Dr Google na de bevalling
Laatst was ik op een evenement bij een lezing en daar kwam hij weer voorbij ‘Dr Google’. De dokter die vele zwangere, new-moms en ouders gebruiken voor al hun vragen. Je kunt je er uren suf op turen en naar alles wat je mogelijk bedenkt zoeken. Als je net bevallen bent dan zijn er 1000 en 1 vragen die in je opkomen en in die hormonale toestand na de bevalling is Google misschien niet altijd het beste idee. Inmiddels is het voor mij al weer een jaar geleden dat ik beviel, maar ik heb mijn meest gezochte Dr Google na de bevalling zoeklijst nog steeds. Ik dacht misschien wel leuk om met jullie te delen en vooral waarom ik deze vooral opzocht.
Dr Google na de bevalling
Mijn lichaam na de bevalling…
Prik in been na bevalling
Na de bevalling kan het zijn dat je een prik in je been krijgt, om de placenta op te wekken. Ik weet niet of ik dit na mijn eerste bevalling had, maar zeker wel na mijn tweede. Weken erna had ik nog last van die plek: soort gevoelloos gevoel en soms tinteling. Ik besloot Dr Google te gebruiken en kwam er inderdaad achter dat dit nog even kan blijven. Soms wel tot na een jaar. Ik kan je vertellen dat was bij mij ook het geval.
Het is verder niks ernstigs maar vooral heel irritant
Ontzwangeren
“Negen maanden op en negen maanden af” zeggen ze. Oftewel ontzwangeren. Hoe wel jij misschien na 2 maanden weer die oude spijkerbroek past (lucky you), dat betekend niet dat je lichaam of jij helemaal de oude is. Dat is ook helemaal niet erg. Denk eens terug naar wat er de afgelopen 9 maanden is gebeurd en wat het resulteerde.
Voor elke vrouw is ontzwanger anders, maar ook ik heb deze term meerdere malen opgezocht. Wat is normaal? Wat kan ik verwachten en hoe lang gaat zo iets duren? Een aantal van die zaken komen zeker hieronder ook nog eens terug.
Naweëen
Naweeen is een soort kramp die ontstaat door het inkrimpen van je baarmoeder om weer de oude vorm te krijgen.
Na mijn eerste bevalling heb ik naar mijn idee nooit last van gehad van naweeën. Mijn baarmoeder scheen dan ook vrij snel weer terug gezakt te zijn. Na mijn tweede bevalling had ik hier wel echt last van. Niet zo gek ook want je baarmoeder is nu al voor de tweede keer gerekt. Het is ook zo dat vrouwen die borstvoeding geven ook vaker meer last hebben van naweeën tijdens de borstvoeding. Hiervoor zijn ook tal van tips te vinden. Zoals plassen voor je borstvoeding geeft.
Het komt er uiteindelijk op neer dat je er niets tegen kunt doen.
Spruw
Spruw zijn witte vlekjes in de mond van je baby en soms ook blaasjes. Hierdoor kan je baby onrustig zijn met drinken en je eigen tepel ook pijn gaan doen. Het is vooral heel vervelend, maar gaat over het algemeen zelfs voorbij.
Of borstvoeding geven niet spannend genoeg is. Is er ook nog eens kans dat je baby spruw krijgt. (Overigens ook bij flesvoeding). Ik weet dat ik mij hier onwijs druk om maakte, wat nergens voor nodig was. Maar dit kwam mede door dat ik mijn borstvoeding periode niet heel prettig vond (lees hier).
Stuwing
Stuwing je borsten zijn vol, gespannen en ontzettend gevoelig, dit komt omdat je melkproductie langzaam op gang komt. Let op dat je borsten niet gaan ontsteken en probeer verlichting te zoeken.
Bij beide zwangerschappen had ik hier heel veel last van. Na mijn eerste bevalling had ik hier nog niet van gehoord tot ik er last van kreeg. Na mijn tweede bevalling was ik voorbereid, maar ook dit maal ging ik door een hel en googlde ik mij suf met de angst een ontsteking te krijgen.
TIP! Kool in huis halen. De koolbladen zijn lifesavers.
In het nieuwe jaar zal ik hier eens een uitgebreidere post over schrijven.
Verstopping, Diaree en Plassen
Naar de wc na je bevalling, dat vond ik super spannend. En ik zal vast niet de enige zijn die dit heeft ervaren. Niet zo gek natuurlijk. Je bent net bevallen en hebt je spieren daar beneden voor iets heel anders gebruikt dan poepen of plassen. Die angst zorgt er voor dat veel vrouwen na hun bevalling verstopping ervaren of soms het tegenover gestelde: diaree.
Hoe langer je wacht, hoe meer pijn het gaat doen. Wat dus voor verstopping kan zorgen. Probeer dus je tijd te nemen als je naar de wc moet.
Na mijn eerste bevalling vond ik zelf plassen, uiteindelijk was mijn oplossing: plassen onder de douche. Klinkt niet iets waar bij je misschien denkt ja! Maar hier vond ik ontspanning. Ik hoefde niet te zitten op die harde wc en het warme water ging over mij heen. Tipje van mij!
Aambeien
Ja het is niet het meest charmante onderwerp om over te hebben, maar zeker wel realistisch als het gaat om de periode na een bevalling. Aanbeien komen vooral gepaard bij het onderwerp hierboven en dat is naar de wc gaan en dit niet uitstellen. Probeer ook weer te bewegen en let op je voeding wordt geadviseerd.
De Baby
Witte puntjes op neus
Als pas geboren baby had Parker heel veel witte puntjes op haar neus. Als of je haar talgklieren allemaal kon zien. Dat is ook precies wat het is verstopte talgklieren genaamd miliae. Het is heel onschuldig en gaat vanzelf weer voor bij. Maar als new mom ga je dat uiteraard even op zoeken.
Borstvoeding en eten
Ben je eindelijk bevallen, mag je alles weer eten. Moet je toch rekening houden met wat je eet want je geeft borstvoeding. Beetje jammer, maar ook dit is voor een goed doel. Er zijn tal van websites en boeken die je helpen bij het beantwoorden van deze vraag.
In het nieuwe jaar hoop ik ook op Kidshoekje hier een post over te plaatsen.
Navelstring loslaten
Bij Lo was de navelstreng al na 2 dagen los. Bij Parker duurde dit veel langer. En dan gaat het wat viezer worden en misschien zelfs stinken en moet je ook nog opletten dat het niet gaat ontsteken. Ja dit heb ik wel meer dan één keer opgezocht.
Heb jij na je bevalling ook wel eens gebruik gemaakt van Dr Google? Waar heb jij je op suf gezocht? Laat het weten in een reactie hieronder. Ik ben heel benieuwd. Binnenkort zal ik ook mijn tijdens de zwangerschap lijst delen.
