8 gram munt (vers) | |
2 banaan | |
200 ml melk | |
4 etlp yoghurt (Griekse) | |
1 tlp vanillearoma | |
1 etlp cacaopoeder (ongezoet) | |
1 dadel (*optioneel) | |
1 etlp cacao nibs (*optioneel) |
Je moet inloggen of een account aanmaken om van deze pagina een bladwijzer te maken
SmoothieProject
Ik had besloten dat ik een soort peppermint smoothie wou maken met munt voor mijn smoothie project Winter editie, maar ja welke kant zou ik dan op gaan. Wou ik een groene smoothie á la the Grinch of zou ik een minder gezonde kant op gaan met chocolade. Zonder na te denken over hoe kids proof deze smoothie is, maakte ik een chocolade peppermint smoothie maken. Niet zo geschikt dus voor alle kleine leeftijden dus, maar mag je kind (ongezoete) cacao dan kan deze smoothie heel goed.
Een chocolade peppermint smoothie dus. Denk aan warme chocolademelk, maar dan koud met een munt smaak. Heerlijk romig, snel te maken en vooral gewoon erg lekker.
1
Done
|
Haal de muntblaadjes van de takken. Schil de banaan. Optioneel: Als je een dadel gebruikt, zorg ervoor dat de pit eruit is. |
2
Done
|
Doe alle ingrediënten in een blender en pureer tot een gladde smoothie. Schenk de smoothie in glazen en garneer optioneel met wat cacao bits. |